ダイエット 水を飲むだけで痩せる”水ダイエット”って? 無理なく続けることができるダイエットがあれば取り組みやすくていいですよね?今回紹介する「水ダイエット」は、まさにそんなダイエットの1つです。結論から言いますと、「水ダイエットの正体は普段から適切な水分を摂取して身体の新陳代謝を整えて痩せやす... 2024.04.26 ダイエット
学び 英語学習アプリ「HiNative Trek(ハイネイティブトレック)」ってどう?使い勝手を試してみました! 今ではプライベートはもちろん、どんな会社でも『英語』を使うシーンって増えてますよね? 海外企業と仕事をする機会が増えている 外国人の多い部署へ異動になって、英語でのコミュニケーションに困っているなんてことありませんか?英会話を習いに行くにも... 2024.04.05 学び