健康 寝る時に靴下を履くとどんな効果があるの?気を付けることはある? 「寝る時に靴下を履く」という女性は少なくありませんよね?そういう私もそんな一人です!実際、靴下を履いて眠ることには、幾つかのメリットがあるんです。ここでは、そのメリットや着用する際の注意点について確認していきますよ。靴下は冷え性対策に効果的... 2024.01.12 健康