お仕事 最近よく聞く”在宅ワーク”って?自宅・在宅でできるパソコン・ネットを使った仕事ってどんなの? 最近、家事や育児・趣味などの時間と仕事を両立させるという意味合いで、「ワークライフバランス」や「働き方改革」といった言葉をよく耳にするようになりましたよね?少子高齢化で労働人口が減少してきたところに、インターネットやパソコンの技術が進歩した... 2023.12.22 お仕事
ダイエット 冬にダイエットすると夏より効果的?おすすめの運動や食事は? 冬という季節は太りやすい時期。冬は夏に比べて体型をカバーできる服がありますが、顔周りは騙せません。外も寒くて運動できないし、あっという間に体重が増えますよね。でも、冬のダイエットは夏よりも痩せる効果があるといわれているのです!今日は冬のダイ... 2023.12.01 ダイエット